ロンドン 時差

ロンドンに行きます。時差ボケを少しでも減らすために工夫できることはありますか....
ロンドンに行きます。時差ボケを少しでも減らすために工夫できることはありますか？また小学生を連れて行くにあたって、いいアドバイスなどあれば教えてください。この夏、9歳の息子を連れて、母子2人でロンドンの友人宅へ行きます。日本を午前10時に出る飛行機に乗りますが、時差ボケが心配です。機内ではいつくらいに、できればどれくらい寝ておいた方がいい、などアドバイスしていただけたら嬉しいです。また当日や数日前から出来ることなどもありますでしょうか。(続きを読む)

日記： 『春琴』再演をロンドンで観たい理由
ロンドンと東京の時差は9時間。現地で朝9時発売開始なら、こっちの時間では18時。その頃は知り合いの先生と食事してる（笑）。現地で0時から発売開始なら、こっちは9時。ちょうど新幹線に乗るところ（笑）。N700系のぞみに乗るけど、まだ無線LANは装備 ...(続きを読む)